רביעי, 19 אוגוסט 2015 19:02

    פריקית של פריקי

    נכתב ע"י
    דרג פריט זה
    (1 הצבע)
    פריקית של פריקי צילום: מיכל רייך

    מרוב מסעדות בחוץ, החלטתי להצטרף לצהריים ביתיים אצל פריקית של פריקי.

    שמעתי על הסלט שלה רבות ועכשיו הגיע זמני לטעום ממנו, לא לפני ששימשתי לרגע הסו שף הצמודה.

    זה לא רע לפעמים לקבל הוראות ולשמש כביצועיסטית.

    והתוצאה: טעים ובריא נורא! 

    מתאים לצמחונים, טבעונים ולכל מי שחפץ באוכל בריא. 

    מרכיבים + ערכים תזונתיים

    כוס פריקי (הפריקי היא פחמימה. התזונאים אומרים כי היא מכילה יותר חלבונים, ויטמינים ומינרליים מאשר רוב הדגנים שאנחנו מכירים)

    חבילת פטרוזילה (סגולות הפטרוזיליה - טובה למחלות לב, נשימה, כליות, עיכול, אנמיה, דלקות, סרטן - לא עלינו)

    1 צרור כוסברה (סגולות הכוסברה - טובה לבטן נפוחה, סרטן השד והמעי הגס, יש בה חומצה פולית ואשלגו)

    1 צרור נענע (סגולות הנענע - טובה לבעיות עיכול, כאבי בטן ובחילות)

    2 תפוחים ירוקים! (סגולות התפוח - ויטמין c ומונע הזדקנות העור)

    100 גר׳ אגוזי לוז (סגולות האגוזים - ויטמין מעכב אלצהיימר וקטרקט)

    1 רימון שלם - כלומר הגרגרים שלו (סגולות הרימון - סרטן, לב)

    רוטב

    שמן זית בשפע

    1 לימוד סחוטוב טוב

    מלח

    פלפל

    תוספות מומלצות

    חמוציות

    טחינה

    קרוטונים (קחו בחשבון שזה פחות בריא) 

    מממש מתאים לראש השנה הקרב ובא!

     בקיצור בריאות על, אוכל קליל וטעים.

    מומלץ מיכל +++++

     מתכננים להכין? הכנתם כבר? עשה לכם חשק? שתפו חברים וספרו חוויות.

    בתאבון.

    מידע נוסף

    • Post type: Standard
    קרא 649 פעמים
    מיכל רייך

     

     

     

     

    אתם שואלים לאן ואיפה,
    אני אוהבת לגלות, לבקר, לחקור ולרוץ לספר.
    זה מאץ׳. מומלץ מיכל, מכיל רק ביקורות טובות!


    מיכל היא הבעלים של משרד למיתוג ופרסום.
    קופירייטרית ואשת שיווק שאוהבת לכתוב לצלם ולגלות שהביזנס הוא גם פלז׳ר.
    איפה טעים לאכול?
    לאן ללכת לשתות?
    מה חם בעיר?
    באיזה כפר קר?
    מי מטפל טוב?
    מה היעד הבא?
    איזה חוג את רוצה?
    מוזמנים לשתף גם, לקרוא, להציע המלצה לבדיקה, לשלוח אותה לסריקה. היא תבדוק ורק אם טוב תכתוב. שום דבר רע..
    הכל בעיניי המתבוננת ולבחירתכם בלבד.

    יש לכם עסק ותרצו שתמליץ?
    מיכל עושה זאת רק אם בדקה בעצמה. מוזמנים להזמין אותה ועד אז תיהנו ואל תשכחו לשתף!

    raich.co.il/
    https://twitter.com/mumlazmichal

    מה זה פה?

    •  

       

       

       

      אתם שואלים לאן ואיפה,
      אני אוהבת לגלות, לבקר, לחקור ולרוץ לספר.
      זה מאץ׳. מומלץ מיכל, מכיל רק ביקורות טובות!


      מיכל היא הבעלים של משרד למיתוג ופרסום.
      קופירייטרית ואשת שיווק שאוהבת לכתוב לצלם ולגלות שהביזנס הוא גם פלז׳ר.
      איפה טעים לאכול?
      לאן ללכת לשתות?
      מה חם בעיר?
      באיזה כפר קר?
      מי מטפל טוב?
      מה היעד הבא?
      איזה חוג את רוצה?
      מוזמנים לשתף גם, לקרוא, להציע המלצה לבדיקה, לשלוח אותה לסריקה. היא תבדוק ורק אם טוב תכתוב. שום דבר רע..
      הכל בעיניי המתבוננת ולבחירתכם בלבד.

      יש לכם עסק ותרצו שתמליץ?
      מיכל עושה זאת רק אם בדקה בעצמה. מוזמנים להזמין אותה ועד אז תיהנו ואל תשכחו לשתף!

    logo mumla

    Please publish modules in offcanvas position.